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Búsqueda: Stretching como (3) |
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... , m?los, ligamentos, nervios y flujo sangu?o, ha sido creado como una ayuda para facilitar la flexibilidad, el movimiento y mantenerse en forma. Mediante el stretching adecuado, es f?l alcanzar la relajaci?, tal vez, un ...  |
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... las t?icas que m?le gusten. Asimismo, se puede seguir el programa como complemento a cualquier clase de fitness (stretching, low impact, body-sculpt, etc.). Para cada ejercicio se presenta la descripci?las ... |
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... el libro, suponen un nuevo aporte al stretching tradicional. Esta obra, continuaci?el libro ... ) publicado por esta misma editorial, teniendo como base las normas de aplicaci?e ... que detallan tanto la postura misma como los movimientos y estiramientos que se ... |
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